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· 18日 5月 2022
ご両親は大丈夫ですか?
今日のラッキーな星は💕一白水星・二黒土星・三碧木星・四緑木星・六白金星・九紫火星...
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· 18日 7月 2020
成人期のパーソナリティ障害
一見、性格の偏りに見えますが、その内容にはある傾向があり、 原因は、遺伝と環境の相互作用の結果であるとされています。 臨床場面でよく見られますのが5つの障害が多くあります。 猜疑性(祭儀性)パーソナリティ障害、統合失調型パーソナリティ障害 反社会性パーソナリティ障害、境界性パーソナリティー障害 自己愛性パーソナリティ障害があります。...
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· 04日 7月 2020
本当の自分から離れてませんか
今のお前じゃいけない! もっと頑張れ! こんなメッセージを親や先生、親戚や友人、仲間から 言われていませんか? そして、その通りしてみても段々自分じゃなくなって 自分んじゃないからうまくいかなくにっちもさっちも 行かなくなってしまっていませんか? こんなことになったら、まず頑張りをやめましょう。 あなたは本当の自分を探してみましょう。...
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· 26日 6月 2020
仕事をしない部屋
自己啓発の研修にこんな研修がある。 1週間から10日会社の1部屋を研修として使う。 この部屋の中に何を持ち込んでもよい。 ただし、一切仕事をしてはいけない。勿論 仕事に関する話もいけない。 仕事ができない苦しみが経験できる。 人間には、誰でも自我実現の欲求があり 何かのために自分を役立てて向上させたい これは、基本的な欲求がある。...
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· 18日 6月 2020
高い雑音は精神的疲労を生む
あなたの周りに大声で話す人がいますか? その人の話を聞いていて、疲労感、イライラ、 集中力の低下など感じたことありませんか? 私たちが生活をしている中には、人々がおしゃべりをしたり サイレンが鳴ったり、車が走っている音、家電製品のが出す音 色々な雑音の中で生活をしています。 その雑音が多かったり、音のデシベルが高かったりすると...
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· 17日 6月 2020
恐れと向き合う
幸せを得るのを妨げるものは沢山あります。 恐れは私たちを強くとらえ、恐れ、不安、ストレスは 誰でも経験し日々葛藤しています。 しかし、このような経験はもくてきをもって前進すれば 心地よいものでもあります。 これは、健全な恐怖です。 健全な恐怖は、危険から身を守り、不適切な行動や害を及ぼすような 行動をするのを防ぎます。...
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· 11日 6月 2020
心がモヤモヤしていませんか
いつの間にかこんな状況になっていませんか? いつも心がモヤモヤしてすっきいりしない。 人と楽しく交流できない 。 気が付くといつもいつも怒っている顔になっている。 ネガティブな「独り言」を言っている。 今、自分が心が暗くなっていたとしたら まずやってみること 1.一人だけの時間。一人だけの空間。。を一日1時間。1週間。作りましょう。...
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