痩せるだし汁

今日のラッキーな星は💕一白水星・二黒土星・七赤金星

 

昨日あるモーニングショーに工藤孝文医師が出演していました。

体重減少させるためには食事のとり方が重要であることは、誰しもわかっています。

しかし

どうしても”食べたい！”意志に負けてしまうのです。

工藤孝文先生の話の中で味覚は変えられるものと聞きました。

舌を奇麗にしてだし汁を飲むというもの。

私もお正月とそばを食べる時は、鰹節、干しシイタケ、昆布を一晩浸し使うととてもおいしくお雑煮やそばがいただけます。

工藤孝文先生のだし汁は、鰹節３：昆布１：煮干し１：緑茶0.5の配合を粉にして飲む又はほかのものに加えるというもの。

これならできそう！

興味のある方詳しくは、工藤孝文先生のホームページ見てね。

 

心のかあちゃん　　村田悦子

 

1月の運勢

＊一白水星：吉方、東・謙虚な心で目上や周囲に認められれば期待してよい月になります。

＊二黒土星：吉方、東南・交際面が活発になります。意欲を掻き立てれば仕事が楽しくなります。

＊三碧木星：吉方、西北・自らの積極的な行動は慎み周囲との調和を図りましょう。

＊四緑木星：吉方、西北・北東・自分を冷静に立ち位置を確認して行動しましょう。

＊五黄土星：吉方、西・思い道理にならなくイライラが募る月、人間関係は浅く広くが無難です。

＊六白金星：吉方、西・徐々にうんきがひらけてきます。目標の基礎つくりや準備をしましょう。

＊七赤金星：吉方、西北、東南・積極的な活動することで、吉となります。目標は高く。

＊八白土星：吉方、新年から願いが叶う大吉月です。何事も積極的に自省を忘れずに。

＊九紫火星：吉方、運期は最高潮に達し努力の結果が表れモチベーションアップします。

 

九星気学鑑定士　村田悦子