今日のラッキーな星は💕一白水星・三碧木星・六白金星・七赤金星・九紫火星
依存症というと薬物やアルコール・ニコチンと思ってしまいますが、「わかっているけどやめられない！」とおもっているは全て依存していることです。炭酸飲料やカフェインや甘いものなど沢山あるでしょう。
それを無理やり力ずくでやめさせようとしても心のバランスが崩れてしまいます。
もし依存しているものを少しずつ正常に変えようと思うのであれば、依存症を受け入れ依存を楽しむことです。
依存しているのもは、自分自身を見つめると多々あるものです。その中でできそうなものを一つ選び目標を立ててみましょう。
例えば、コーヒーを一日に6杯飲んでいたものを3杯にしてこれを2週間実行する。というように。。。
自分の意志との闘いに勝つ！ゲームです。ゲームに勝った時の達成感を感じましょう。小さいことからコツコツです。
この達成感に依存できれば新しい自分が生れます。
メンタル心理カウンセラー 村田 悦子
7月の運勢
一白水星：現状維持を守る月です。人のつながりから新たな展望が開けます。情報の収集に励むとよいです。
二黒土星：悩みが多い月、焦る行為はうまくいきません。充電期間ですが、手を差し伸べてくれる人に感謝の気持ちを忘れずに。
三碧木星：運気が好転してきます。表舞台より裏方で堅実な態度が開運につながります。平穏な日々になるでしょう。
四緑木星：行動的になれる飛躍の月です。新しい分野に挑戦し、積極的な意見を発して先頭に立って推進しましょう。
五黄土星：運気は好調です。社会的信用が高まり多忙になりますが、期待に沿うよう心がけましょう。能力発揮し活躍を。
六白金星：運気が頂点を迎えます。目の前のチャンスを手に入れましょう。持てる能力は全て注ぎ込みましょう。
七赤金星：先月までの積極策を続けると足をすくわれることに注意しましょう。人に振り回されることが多いでしょう。
八白土星：ストレス発散のために友人との時間を計画しましょう。気持ちを緩め過ぎないように注意しましょう。
九紫火星：何かと不安定な運気。焦りや打開策を講じたくなりますが、不利になります。現状維持に勤めましょう。
九星気学鑑定士 村田 悦子
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