今日のラッキーな星は💕二黒土星・三碧木星・五黄土星・六白金星・八白土星
マッサージは、心身共に沢山のメリットがあるようです。ストレスや緊張感・血圧を下げ・眼精疲労や頭痛・睡眠パターンや呼吸など。妊婦さんの実験でも週2回20分のマッサージで不安感がやわらぎ、腰痛の軽減、気分や睡眠の質、ドーバミン（幸せホルモン）が25％増加、コルチゾール(ストレスホルモン）31%下がるという結果があるそうです。体は大切なものです。家族でしあえるといいですね。外で、電気屋さんやデパートなど無料のお試しも利用されるのもいいですね。
メンタル心理カウンセラー 村田 悦子
7月の運勢
一白水星：現状維持を守る月です。人のつながりから新たな展望が開けます。情報の収集に励むとよいです。
二黒土星：悩みが多い月、焦る行為はうまくいきません。充電期間ですが、手を差し伸べてくれる人に感謝の気持ちを忘れずに。
三碧木星：運気が好転してきます。表舞台より裏方で堅実な態度が開運につながります。平穏な日々になるでしょう。
四緑木星：行動的になれる飛躍の月です。新しい分野に挑戦し、積極的な意見を発して先頭に立って推進しましょう。
五黄土星：運気は好調です。社会的信用が高まり多忙になりますが、期待に沿うよう心がけましょう。能力発揮し活躍を。
六白金星：運気が頂点を迎えます。目の前のチャンスを手に入れましょう。持てる能力は全て注ぎ込みましょう。
七赤金星：先月までの積極策を続けると足をすくわれることに注意しましょう。人に振り回されることが多いでしょう。
八白土星：ストレス発散のために友人との時間を計画しましょう。気持ちを緩め過ぎないように注意しましょう。
九紫火星：何かと不安定な運気。焦りや打開策を講じたくなりますが、不利になります。現状維持に勤めましょう。
コメントをお書きください