集中と休息を繰り返していても、同じ労働には限界があります。
疲れがたまってくれば、集中力が落ちます。
そんな時は、休息後なるべく場所や内容を変えてみましょう。
会社では難しいかもしれませんが
音楽を取り入れ、気分を変えることも効果があります。
仕事の内容によって音楽のチャンネルを変えることも大切。
新鮮な気分や元気をもらったり、時には、つかれた脳を癒したり
音楽には不思議な効果があります。
日常の生活の中にも、BGM的な利用をしてみてはいかがでしょう。。。
心のかあちゃんより
http://www.mrpartner.co.jp/business2020/03/12.html
2020年ビジネス大賞
26日ラッキーカラー
一白水星・金
二黒土星・黄
三碧木星・銀
四緑木星・金
五黄土星・銀
六白金星・白
七赤金星・赤
八白土星・緑
九紫火星・赤
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