怒りがもたらす負の影響のあなたに人生の１０の領域

３１日のラッキーカラー

一白水星・桃

二黒土星・黒

三碧木星・金

四緑木星・赤

五黄土星・黒

六白水星・紫

七赤金星・桃

八白土星・白

九紫火星・黄

 

１０問を回答を見ながら下記を分析してみてください。

 

１．あなたの怒りがあなた自身に最も影響を与えているのは１０問の中の「領域＝人間関係」ですか？

どの部分がダメージが大きいですか？

 

２、１０問様々な領域で、何度も似たような結果を生じてますか？

 

３、怒ったため「もうできないこと」「行っても歓迎されないこと」などありますか？

 

４、ダメージはどのくらい永続的なものですか？

償うことができますか？

 

５、これらの怒りの結果のうち、今でもあなたに感情的な影響を与えているものはありますか？

 

６、あなたの怒りの行動パターンで一番多い形はどれですか？

 

７、どの怒りの行動パターンによって、高い代償を支払ってきましたか？（金額ではなく）

 

８、相手や状況が変わると、違ったパターンの怒りの行動パターンがありますか？それともどの領域においても

怒りの行動パターンは同じですか？

 

９、あなたが一番変えたいのはどの怒りの行動パターンですか？

 

１０、あなたの怒りの行動を変えるためには、１０問の領域のうちまずどこから変えていきたいですか？

 

自己行動を意識することで、明るく楽しい人生に変えることができます！！

 

心のかあちゃんより