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モノを減らせば行動が変わる

日のラッキーカラー

一白水星・白

二黒土星・青

三碧木星・銀

四緑木星・銀

五黄土星・青

六白金星・赤

七赤金星・赤

八白土星・青

九紫火星・黒

 

これから書き物をしようとしたとき沢山の書くものがあったら

どれを使おうか?

今日の洋服は何を着ようか?

靴は何にしようか?

 

行動をするたびに迷うことがたくさんあります。

モノがたくさんあることは、迷う選択肢が沢山あることになります。

 

行動できるようにするには、考え込む時間を減らすことが大切です。

 

モノを管理することそして大量の選択技の中から選択することは

人間の労力と時間を膨大に浪費させます。

 

「いつか使おう」と思っていることは、頭の片隅に常に置いておくことになり

脳がその分のエネルギーを消費していることにつながります。

 

人間の脳はそもそも集中しにくくできていて、気が散りやすくできています。

心理学的にも

人間は、選択技が増えれば増えるほど、選べなくなり、思い悩む時間が増える。

さらに

選んだあと、選ばなかった方の選択肢を後悔する時間まで増えるということになります。

 

部屋の収納に入りきらないものは捨てる習慣を身に着けるようにしましょう。

 

心のかあちゃんより