タイムボックス

2９日ラッキーカラー

一白水星・桃

二黒土星・銀

三碧木星・金

四緑木星・桃

五黄土星・銀

六白金星・白

七赤金星・茶

八白土星・白

九紫火星・桃

アメリカでは生産性の向上のためにタイムボックスの概念が広く使われているそうです。

制限時間を儲ける主なメリットは、集中力と生産性が上がること

作業のプロセスを合理化し、優先順位をつけるようになるため

邪魔なものが目に入らず集中できるようになるそうです。

楽しくないことが限られた時間だけになるので、嫌な課題もやる意欲が出るそうです。

仕事に限らず、子供の勉強時間や主婦の家事も制限時間を作ったらいかがでしょう！

心のかあちゃんより