旅行は老化防止

21日のラッキーカラー

一白水星・白

二黒土星・茶

三碧木星・金

四緑木星・青

五黄土星・銀

六白金星・紫

七赤金星・白

八白土星・紺

九紫火星・白

 

旅は、日常生活から離れて過ごす時間というのは、

リラックスしたり、充電したり、心を活性化したりする絶好の機会です。

そしてストレスの緩和にもつながります。

あるデーターによると、２日以内の旅であっても８８％の人が仕事のストレスを忘れた。という

回答が出ています。

日々の生活から一歩離れた視点で、抱えている問題をみることや考えられたりという

新しい視点がえられます。

また

旅行は、老化防止にも驚くほどの効果があります。

新しい土地や文化、食べ物、環境に接すると

脳はこうした新しい経験を受け入れるために

新しい神経経路をつくるため、認知機能や老化防止機能を高め変性疾患の予防に

つながります。

海外旅行はあらゆる感覚をつかいそうですね。。。

心のかあちゃんより