自分が一人になって考えたり、妄想したり、好きなことができたり
誰にも邪魔されずに過ごす居場所ありますか？
特別の場所じゃなくても、些細なところでもいいと思います。
その場所が珈琲店、美術館、公園、外でなくても
おうちの片隅でもいい。
大切なのはそこが自分だけの特別なところで、
一人になりたいときに行ける場所であること。
何か心が沈んでいるときに、元気が取り戻せる場所。
幸せな気分で行くと、ますます幸せ気分がます場所
そういう一人の時間を充実させている人こそ
人生の幸福感が高くなれるといいます。
意識して自分の特別な時間を過ごす場所を
探して特別な時間をつくってみてください。
心のかあちゃんより
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