夫婦のミーティング

予告なしに妻が外出の支度をすると

 

夫はどんな反応をしますか？

 

男性は、「先の見えない事態」「定常と違う状況」　に対して

 

不安を感じるとデーターが出ています。

 

特に夫のリタイヤ後、妻がうつ病の発症が多くなるのは

 

これが原因していることが多い。

 

妻が外出すると

 

「どこに行くんだ！」

 

「何時に帰る？」

 

「

俺の飯は？」

 

とこんな感じで夫が聴いてくる。

 

これは、男性脳の変化に弱いことを示している。

 

妻は、外出を責められているように感じ始め

 

籠の取りになったような息苦しさを感じてくる。

 

その感情が積もりうつ状態になっていく。

 

そこで

 

お互いに行動確認のために

 

ミーティングが必要になる。

 

お互いのの行動をに記し

 

行先、何時から何時まで。。

 

ご飯は、テキトウニ。。。とか伝えておく。

 

こう事前に夫に伝えておくことで夫は落ち着くのである。

 

せっかく楽しい友人との時間に心弾むに

 

 

何時に帰る？俺の飯は？の言葉を

 

聞かなくてすむので。。。

 

心のかあちゃんより